Paljud inimesed ei näe munaputru ja omleti vahel vahet, kuid üks on..
Toitumiseksperdid soovitavad tungivalt valida omlett.
Selgitame, miks on hommikusöögiks parem süüa pigem omletti kui munaputru.
Milline hommikusöök on tervislikum: munapuder või omlett?
Toitumisspetsialistid nõustuvad, et parem on eelistada omletti.
Munapuder on kahjulikum ja vastunäidustatud soolehaiguste, hemorroidide, podagra ja pankreatiidi korral.
Ülaltoodud haiguste puhul ei ole omleti söömine keelatud.
Ja aurutatud omletti võib tarbida isegi gastriidi ägenemise korral.
