HomeToitKuidas valmistada petersellipannkooke: tervislik retsept

Kuidas valmistada petersellipannkooke: tervislik retsept

Kas teadsite, et petersell on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest? Näiteks see roheline sisaldab 2,5-3 korda rohkem C-vitamiini kui sidrun..

Võrgustiku BelNovosti väljaande ekspert, kokk Julia Arkhipova soovitab mitte kasutamata jätta seda võimalust kasulike ainetega ‘laadida’ ja jagab petersellipannkookide retsepti..

Nende ettevalmistamiseks vajate järgmist tootekomplekti:

  • 1 hunnik peterselli (suur).
  • 3 muna.
  • 1 tass jahu.
  • Sool ja vürtsid – maitse järgi.
  • Rohelised tuleb pesta ja kuivatada, pärast mida tuleb need peeneks hakkida.

    Kui see samm on lõpetatud, murra munad hakitud peterselliga kaussi ja lisa jahu, mis tuleb esmalt läbi sõeluda.

    Pärast seda tuleb segu põhjalikult segada ja lisada soola (maitse järgi).Võite kasutada ka oma lemmikvürtse.

    Pannkoogid tuleks küpsetada hästi kuumutatud praepannil, millele on lisatud taimeõli.Mõnest minutist mõlemal küljel piisab, kuni ilmub atraktiivne kuldne koorik.

    Varem rääkisime teile, kuidas herneid korralikult leotada.

    Märt
    Märt
    Kolumnis jagan oma kirge Itaalia köögi vastu. Olen Märt, toidugurmaan, kes on alati otsimas uusi maitseid ja kulinaarseid avastusi. Oma artiklites tutvustan teile Osteria il Garibaldi saladusi, retsepte ja meie armastust autentsete Itaalia roogade vastu.

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Kõige populaarsem

    Hiljutised kommentaarid